ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

Доброго времени суток, дорогой читатель!

У меня частенько возникает такой вопрос : "Почему у одних людей есть все, а у других - ничего? " И сколько бы они ни пытались изменить ситуацию, все бесполезно.
А  у Вас было такое?  Уверенна, что многие ответят положительно. Постоянно читаю книги успешных людей, в которых говорится о том, что все это происходит от наших  мыслей и подсознания.

 “Все что мне нужно знать, я узнаю. Что мне нужно, прийдет ко мне.”
                                                                        Луиза Л.Хей.            

Любую болезнь можно излечить, если мы сами хотим изменить свои мысли, убеждения, и действовать соответственно этому.

1.   Мы несем 100 процентную ответственность за наши поступки.
2.   Каждая наша мысль создает наше будущее.
3.   Исходная точка силы – всегда в настоящем моменте.
4.   Все без исключения страдают от чувства вины и чувства ненависти к себе.
5.   Все думают о себе: “Я недостаточно хорош.”
6.   Все заключается в мысли, а мысли можно изменить.
7.   Затаенная обида, злоба, критика других и себя, чувство вины – самые вредные для здоровья эмоции.
8.   Полное освобождение от накопленной обиды или злобы излечивает рак.
9.   Когда мы действительно любим самих себя, наша жизнь прекрасна.
10. Мы должны освободиться от прошлого и простить всех без исключения (включая самих себя).
11. Мы должны научиться жить в настоящем моменте.
12. Принятие самих себя и одобрение своих поступков – ключ к продолжительным переменам.
13. Мы и только мы создаем так называемую  “болезнь” в нашем теле.

Установив гармонию и баланс у себя в сознании, мы тоже самое начинаем находить в жизни.

Если вы думаете : “Любовь везде в мире, а я люблю и любима,” и будете повторять эту фразу как можно чаще, то именно это вы и испытаете.
Много прекрасных людей войдет в вашу жизнь, а те, которые вас уже любят, будут любить еще сильнее.

Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли бы нашим убеждениям. Вы создаете ее, потому что она отражает именно то, во что вы верите.
Это ваш выбор того, что думать и во что верить сейчас.

Помните всегда, что эти мысли и слова будут создавать ваше будущее.Ваша сила – в настоящем моменте.

Любовь к себе начинается с сознания того факта, что никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя. Критика своей личности замыкает тот образ мыслей, от которых мы пытаемся избавиться.

Любить себя – значит, прежде всего, уважать свою личность.
Испытывать любовь к :
·        самому процессу  жизни ;
·        радости от того что жива ;
·        красоте, которую видим ;
·        к другому человеку ;
·        к знаниям ;
·        к процессу мышления ;
·        к нашему телу и его устройству ;
·        к животным, птицам и всему живому ;
·        ко Вселенной и к тому, как она устроена.

Если вы отрицаете свое совершенство, это значит, что вы себя не любите.
Как совершенны вы были, когда были ребенком!

 Вырастая, мы учимся жить без любви. Начинаем слушать взрослых, которые уже научились к тому времени всего бояться, и постепенно начинаем отрицать свое совершенство.

Излишек веса – внешнее проявление более глубокой внутренней проблемы. Это всегда страх и потребность в защите. Чувствуя с трах и неуверенность в себе, думая, что недостаточно “хороши”, буквально начинаем обрастать жиром, который в организме выполняет защитную функцию.

Диета – это не выход. Единственная диета, которая дает положительный результат – это диета от плохих мыслей.
Когда мы начинаем любить себя и уважать, вес автоматически исчезает.

Упражнение :
На листе бумаги написать все отрицательное, что ваши родители говорили о вас, о вашем теле, о любви и взаимоотношениях между людьми, о деньгах, о ваших способностях. Вспомните все подробности и запишите. А также запишите все отрицания от родственников, учителей, от друзей, от представителей власти. Опишите все. А потом постарайтесь от этих мыслей избавиться.

Они вам мешают жить! Все свои действия надо постоянно одобрять.
Ваш ум – это ваше орудие! Освобождайтесь от прошлого. Оно ушло, и нет никакого смысла концентрировать на нем свои мысли.

Каждая клетка нашего тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое наше слово!

Желаю Вам идти по жизни только с позитивом!